Proyección: Proyectar es achacar a otros pensamientos, sentimientos, actitudes que son propias pero que no se aceptan. Es atribuir a otro aquello que nos avergüenza. Puede ser tanto consciente como inconsciente; positiva como negativa. La proyección es consustancial al narcisista, ya que no hay nada que distorsione más la propia realidad que la vanidad. Se le conoce también por el chico dorado ( golden child). Es el preferido de sus padres narcisistas o del que sea de los dos. Es el que se ha designado para seguir los pasos de su padre, madre o ambos, el que es digno de su atención, su compañía o sus favores. Sin embargo, si el favorito no sigue el camino que sus padres le han indicado, sufrirá mucho y será menospreciado hasta que retome de nuevo el cauce correcto designado. En las familias narcisistas, a pesar de disponer de un amplio historial de momentos llenos de tensión y abusos, estos son sistemáticamente negados, especialmente por el narcisista dominante. Es habitual que incluso llegue a sostener que realmente su familia es sana y funcional, el ejemplo de familia perfecta, a pesar de los evidentes problemas que hay en ella materializados en:

Entiende que alguien con un historial de comportamientos narcisistas no suele cambiar con facilidad. No obstante, existen terapias para ello, pero son muy pocos los que dan el paso para admitir que hay algo en ellos que no está bien. Es un hecho indiscutible que la madre o el padre al ser narcisista son expertos para manipular y si no se actúa con decisión se caerá de nuevo en un influjo. Son expertos en crear bandos, generando situaciones de dos o más contra uno. Los implicados en estos conflictos cambian con el paso del tiempo y tras cada crisis, escogidos por estos monos voladores tanto por cuenta propia como guiados por el narcisista principal. Se podría decir que son pequeños narcisistas, aprendices del maestro el narcisista principal. 4. Niño dorado Este rol lo suele desempeñar uno de los progenitores, soliendo ser el padre. El narcisista arrastra una herida emocional profunda, cuyo origen se remonta en la infancia, que ha hecho que se desarrolle una personalidad grandiosa, perfeccionista, intolerante con los errores. Como su autoconcepto y autoestima son muy frágiles, el narcisista principal necesita destacar las desgracias y debilidades ajenas para mantener su ego alto.Campaña de desprestigio: en las familias narcisistas son recurrentes este tipo de conductas de difamación. Las victimas pueden ir cambiando en las sucesivas crisis. Se ataca a uno de los miembros, se le difama, a través de mentiras y chismorreos en grupos. La razón puede ser diversa: como venganza por haberse sentido ofendido, o por temor a sentirse “desenmascarado”, a que vean su verdadera cara.

Hay que tomar partido. En una dinámica de constantes conflictos y confrontaciones, se “obliga” a tomar partido a todo el mundo, incluido los más pequeños, y si no se elige el lado correcto la persona será señalada. Tener un aire de superioridad irrazonable y necesitar constantemente la admiración excesiva de los demás Comúnmente, la familia narcisista esconde perfectamente lo que sucede dentro de su hogar, evitando que su entorno conozca la amargura que viven los hijos ante este escenario. Esa discreción y el hecho de que nadie conozca lo que se duele, desconcierta y sufre. Los sentimientos de querer desaparecer, los pensamientos de suicidio, la tristeza interior y la búsqueda de momentos de evasión serán habituales en buena parte de su adolescencia y principios de la adultez. Incluso se dan muchos casos, que estos sentimientos perduran durante la edad adulta, son aquellos que la persona no ha podido salir de infierno que representa seguir en la familia. Predominio de la competencia. Se estimula la competitividad hasta grados insoportables. La comparación constante entre los miembros de la familia suele conducir a la vejación de los “perdedores”. Se crea un clima que deteriora la confianza mutua, que genera rencores entre los miembros y favorece la traición.

Los roles en la familia narcisista

La o el narcisista selecciona a uno de sus hijos como el hijo predilecto, o lo que se conoce como el niño dorado, y que además, habitualmente coincide en género con su nombre: HOMBRE, en pocos casos suele otorgarse esta nominación a una mujer, pero hay casos que no tiene elección. La rechazada El niño perdido es el hijo invisible, no visto ni tomado en cuenta por sus propios padres. Su estrategia para sobrevivir al narcisismo familiar es la de no hacer ruido, no hacerse notar ni plantear demandas puesto que a pesar de ser ignorado, en este tipo de familias parece que sale más a cuenta que te ignoren que no que se ceben contigo. Las causas pueden estar en una enfermedad mental, alcoholismo, abuso de drogas, estrés o problemas físicos o psicológicos. Sin embargo, la mayoría de las veces lo que se muestra es egocentrismo, inmadurez, ausencia de habilidades parentales e incluso un trastorno narcisista de la personalidad.

Por último vamos a ver una serie de reglas y comportamientos que regulan el funcionamiento de la familia narcisista, los cuales nos pueden servir para reconocer a este tipo de núcleos familiares.No hay ninguna familia que viva feliz y en paz todos los días de su vida, puesto que en la vida hay altibajos y los núcleos familiares se ven influidos por ellos. Sin embargo, sí que hay familias mejores y peores, y las narcisistas son ejemplo de ello. Son familias donde el daño es muy profundo y frecuente que se caracterizan por la rigidez, la culpabilización, la manipulación emocional y un criticismo despiadado. Aprecia de dónde viene el comportamiento. Los narcisistas vulnerables necesitan sentirse mejor consigo mismos, por lo que pueden volverse astutos y socavar a otros. Pueden cuestionar tu autoridad solo para crear caos. Una vez que reconoces que vienen de un lugar de inseguridad, puedes proporcionarles la tranquilidad suficiente para que se calmen y se enfoquen en lo que hay que hacer. Demasiada seguridad y avivarás sus llamas egocéntricas, pero la cantidad correcta les permitirá calmarse y cumplir la tarea en cuestión. El niño perdido: el niño perdido es el niño invisible, el no-visto. Su estrategia para sobrevivir al narcisismo familiar es no hacer ruido, no hacerse notar, no plantear demandas. Sufren más que otros el drama de la negligencia emocional. Siguiendo a autores como Julie Hall, que han descrito con acierto y profundidad a este tipo de familias patológicamente narcisistas, podemos organizar la novela familiar según constructos de evaluación en terapia familiar: roles, proceso, estructura y cosmovisión. Roles: los personajes

A veces, puede haber una enfermedad mental detrás, estrés laboral, alcoholismo, abuso de drogas o incluso discapacidad física o psicológica. No obstante, la mayor parte de las veces lo que se manifiesta es inmadurez, egocentrismo, falta de habilidades parentales e incluso un trastorno narcisista de la personalidad. Isso, porém, é diferente quando expresso pelo narcisista principal, a única pessoa considerada por ele mesmo. como dignos de expressar suas preocupações, emoções e opiniões, mesmo que isso signifique desrespeitar seus parentes. 8. Explosões de raiva do narcisista principal La dinámica familiar va asignando roles a los diversos miembros de la familia, roles que pueden ser cambiantes a lo largo de la historia familiar y en función de las distintas crisis y equilibrios de poder. Algunos de los roles que se han definido son: Sara tiene 20 años y estudia psicología. Hace un año que ya no vive con sus padres y ahora, desde la distancia, intenta rehacer su vida. Tomar perspectiva y reconstruir fragmentos internos con el fin de superar el pasado e intentar avanzar. La suya, su herida, se concentra en esa familia narcisista con la que creció y donde el juego de fuerzas partía y se compartía entre ambos progenitores. Ahora te cedo el turno, dime si has detectado este patrón en tu familia y si puedes identificar el rol que has ocupado.Crecer en una familia narcisista suele influir en convertir a los hijos en personas adiestradas para la supervivencia: autosuficientes y profundamente egoístas. Se aprende que nadie va a estar allí para cubrir sus necesidades, que hay que buscarse la vida. Uno de los resultados es la incapacidad para amar de forma auténtica, y por tanto, la tendencia a convertir las relaciones en utilitarias. El amor y el respeto son recursos limitados en las familias narcisistas. Los padres narcisistas solo invierten este tipo de recursos en su hijo favorito o a quien consideren digno de amor y respeto. No hay término medio: si respetan a un hijo le faltan el respeto a los demás. 7. Represión de emociones Esta niña, haga lo que haga será despreciada por este progenitor, nunca será suficiente a sus ojos tenga los logros que tenga, sólo con su presencia provocará un gran rechazo el este progenitor que habitualmente cargará todo su ira y frustración sobre ella. Ella será la culpable de todos los problemas familiares y así, cargando con la culpa impuesta de todo lo malo que ocurra en la familia y a los miembros de esta, crecerá con un sentimiento de indefensión difícil de evitar. ¿Se puede hablar de odio hacia la oveja negra? A lo largo del ciclo vital de una familia, la dinámica construida va consolidando una narrativa familiar propia, un mito, un conjunto de creencias compartidas por todos los miembros, asumidas sin reflexión, respecto a lo qué son, respecto a quiénes son. El mito tiene la función de mantener la unidad grupal por encima de todo; defender el grupo, mantenerse vivo en la mente de todos, aún a costa de la locura. Las personas que tienen un trastorno de la personalidad narcisista pueden no querer pensar que les pasa algo malo, así que no suelen buscar tratamiento. Si buscan tratamiento, es más probable que lo hagan para tratar síntomas de depresión, consumo excesivo de sustancias o de alcohol, u otro problema de salud mental. Es posible que sea difícil aceptar aquellas cosas que consideran insultos a su autoestima y continuar con un tratamiento.